Author: altermie

Just Mie! I am a mom of 2 lovely kids: Silke (8y) and Luca (2y), a working nurse, a female worried about the world, juggeling to have all things done, ready to go for my dream and change my or Mie's life!!! This blog is about the journey I am taking!; Happiness is inside

Making my own rainbow!

Enkel in het Engels deze keer.


Hi You,

What I am about to write down is going to be a life changer for me!
I need to write it down, for me, it’s real then… So here I go!

  • Shit happens, there is nothing wrong with me because of things happening!
  • It is okay to feel like shit, get your act together anyway!
  • You are not going to break because of something happening to you, learn from it and roll with the punches… Enjoy the process!

I have made the choice that I am going to be happy (internally) no matter what external factor is giving me troubles!
Being down does nothing for me! Except dragging me down, making me feel so small that I want to quit!!!
I refuse this!

Being down is living in fear and negativity, I don’t want that for you and I surely don’t want that for me!!!

Someone gave me Brene Brown’s book about not being perfect and being okay with it… I thought it was a good book but didn’t get it.
Well I do get it now. I am not perfect, my life will not be perfect but this is not important and it will be good without being perfect!

It doesn’t have to be perfect… What is perfect?!
Why do we raise our levels to perfection for us to enjoy life?! It will never happen!

I choose actively for love, compassion and positivity!!!
I felt the love of my environment when I was down, I want to thank YOU for sending the love!
It has arrived and I am ready to give it back…

Hope you are doing fine, maybe not perfect but enjoying all of life!

Take care,


My affirmation: I am altermie, I am a part of the universe and its immense power, I have this power inside of me and I can do anything what I want to do!


The void

Niet in het Nederlands deze keer. Vertalen zou afbreuk doen op de inhoud.


I feel this void inside me, an emptiness that wants to swallow me.
I know if I let it, it’s game over…

It’s hard to not feel this void.
When it so clearly wants to overtake me.
I just want to stop… for a moment.
Just let it all go…

Then I hear my children laughing and I know I mustn’t…
Be strong, be loving, be whole again!
If it is not for you, do it for them.
Feel so alone, is this depression?
Seeing love and not able to feel it.

I don’t want to feel like this!
Somebody pull me out, let me feel.
I’ve tried not to go into this void but it seeps in anyway.
Maybe I have to welcome it, let it enter, see what happens?

I am was this positive person, always smiling.
But lately…
I feel this void inside me, an emptiness that wants to swallow me.
I know if I let it, it’s game over…


Hi you,

Don’t you worry about me… I will survive! I need this off my chest!
It isn’t all sunshine, just living life and sometimes hurting.
Waiting for my rainbow to come!
Be kind and take care,




If you have to power to choose.stop

The power of choice…

This post is written in English and in Dutch
Nederlandse versie gewoon naar beneden gaan.

Hi You,

I am kinda in a bad situation at this moment. Don’t get any sleep and my mind is racing with things I have to deal with… There are a lot of things I have to do, where do I begin and when will it stop.
Just a difficult time.

Life is like that sometimes. It ain’t all sunshine, sad to say.
But this week I feel very much aware that this doesn’t kill me. I need to deal with it but bad things happen, it doesn’t mean it’s all bad and as long as you have a choice in the matter…

Why complain?

Just choose happiness!  Choose whatever makes you happy! This doesn’t mean the bad sh!t is going away!
It just means that even when life sucks you are grateful for whatever but you choose to be in a positive mindset.
No more miss grumpy! No more sour faces!

Deal with it and stay positive because you are choosing so!

Thank you for sticking with me,
Take care,


Hey jij daar,

Momenteel ga ik door een verwarrende en moeilijke periode. Ik krijg te weinig slaap, mijn hoofd zit vol en piekeren is precies mijn hobby geworden. Ik moet nog zoveel doen… Teveel om op te noemen!
Gewoon even een dipje!

Soms heb je een moeilijk moment in het leven.
Deze week was ik me er bewust van het feit dat moeilijk niet dodelijk is. T’is niet omdat je door een moeilijke periode moet, dat het allemaal slecht is. En zo lang je een keuze hebt…

Waarom klagen?

Kies voor je geluk! Kies voor hetgeen je blij maakt! Dit wilt niet zeggen dat al het moeilijke verdwijnt, ging het maar zo gemakkelijk!
Nee, het betekent dat je erkent dat het leven niet enkel een aaneenschakeling van blije, leuke momenten is, maar dat je dankbaar door het leven gaat en nog door de slechte tijden heen kiest om positief te blijven!

Dus niet meer zeuren, klagen en zuur kijken.

Pak je problemen zoals ze komen en blijf positief, want die keuze heb je!

Dank je wel om mee te lezen, te volgen!
Hou je goed!

Altermie, altermie, creating a mess, cleaning, start

Messy life!

This post is written in English and in Dutch.

Hi you,

I was absent, have made a mess and needed to clean it up.

I thought I was doing my best but I wasn’t. I was just being Mie in my comfort zone and I stood still for too long in certain areas.
It all blew up.

There are big changes in the making and like all endings and new beginnings, this hurts!

I need to start moving again.
Step by step! Rebuilt it all, most any way.

No security blanket, no safety net, no trainers wheels, just me!
I don’t even know who I am anymore.

Because I am feeling down a bit, I am in need of a little pick-Mie-up to boost my confidence, power, hope, …

So thankful for Youtube!
I just wanted to share! Maybe it can help somebody else too! Links are down below…

Know this: “It is okay to make mistakes! That’s living life! If you haven’t failed at something you haven’t lived. Keep your head up!!!”
Please don’t stop believing in yourself because life sucks sometimes, keep having strength and know that this shall pass! Everything is possible!

Take care,



Hey jij daar,

Ik ben terug van weggeweest! K moest even mijn rommel opruimen.

Dacht dat ik goed bezig was met mijn leven, maar toch niet. Blijkbaar zat ik op sommige gedeeltes een beetje vastgeroest, een gewoonte dat ongezond werd.
Te lang stil gestaan en nu betaal ik de prijs ervoor.

Er gaan nogal grote veranderingen komen in mijn leven.
Een einde is vaak een nieuw begin, helaas gaan deze fases meestal gepaard met groeipijnen.
Terug in beweging komen, stapje per stapje opbouwen.

Geen geruststellend dekentje in de buurt, zonder veiligheidsnet, geen zijwieltjes, enkel ik!
Wie was ik ook alweer?

Omdat ik me op dit moment echt klote voel en ik echt wel wat motivatie kan gebruiken!!!
Heb ik gezocht naar wat motivatie, steun, hoop, …
Wat ben ik blij dat Youtube bestaat!
Ik wou gewoon een paar links delen, die me helpen en hopelijk iemand anders ook…

Weet dit: “Het is oké om fouten te maken, dat betekent dat je leeft! Als je nooit hebt gefaald, dan heb je nooit geleefd! En kin omhoog!”
Alsjeblieft blijf geloven in jezelf ook al is het leven soms hard, wees sterk en weet dat alles voorbijgaat, niets is blijvend en alles is mogelijk!

Hou je goed,


Little movies to pick yourself off the ground!/ Kleine motiverende filmpjes

Nick vujicic!

Part 1

Part 2


Don’t give up on hope!


It’s up to you!


Fight through it!


Failure is never final!


And there it was...all my imperfect perfections,,

To struggle with grace … sometimes!

This post is only written in English.

Hi you,

It’s been long overdue me posting something.

Being not myself, I couldn’t bare for you to find out that I do sometimes struggle… ;)
And struggle I did/do, Life sometimes hits you in the face, leaving you breathless, shaking your core, your foundations.

You will survive your hardships and for sure hardships will come. No difference found here!

My prayer that gives my strength. (My religion is none and all, sometime I change “God” into “Universe”)

God/Universe, give me grace to accept with serenity
the things that cannot be changed,
Courage to change the things
which should be changed,
and the Wisdom to distinguish
the one from the other.
Living one day at a time,
Enjoying one moment at a time.

Sometimes you can use words to give you strength! Just repeat the words like a mantra and put some faith into them!
Letting go, my biggest challenge in life!

I do hope you are doing well!

Take care, be nice, we all live in this crazy place, called earth! 



smile, spring is coming!,, altermie

Flow! <3

relax, enjoy the flow!


Seagulls – Meeuwen

This post is written in English and in Dutch!

Hey jij daar,

Daarstraks was ik aan het lopen… Deed zo’n deugd! Passeer ik een veld dat net bemest werd door de boer. Niets speciaal, moet gebeuren! Was het niet voor de honderden meeuwen die de sh*t aan het eten waren. Ik kreeg een openbaring!

Wie ga jij zijn? Diegene die de shit van een ander eet of diegene die de shit produceert?

Het is crue gezegd, maar ik wou er toch even bij stilstaan!

Wat dit voor mij betekent.

Waarom zoveel moeite doen om iedereen te plezieren door te doen wat men van je verwacht en daardoor de kans missen jezelf te zijn en je leven leiden hoe jij het wilt?

Dus zal ik maar die gekke doos zijn die het woord “scheet” durft zeggen en met fluo roze sokken gaat werken… hahahahaha!

Hou je goed!


Hi you,

I was running earlier this morning… It felt so great! I came to a field where the farmer covered it with manure. Nothing to special about that, needs to be done! But there where hundreds of seagulls eating shit, a thought came to me!

Who are you going to be? The one that’s going to eat shit from others or the one that produces the shit?

I know not decent to write, but I wanted to tell you anyway!

For me this means.

Why go to extreme lengths to please others by doing what they expect of you and missing the opportunity to be yourself and live life the way you want it to?

Let Mie be Mie, that crazy person that says the word “fart” and wares Fluo pink socks to work… Hahaha!

Take care!


mieke gsm 032015 159


Your power!

This blog is written in English and in Dutch.

Hey jij,

Hoe gaat het met je? Hopelijk voel je je sterk!
Een tijdje geleden heb ik je uitgedaagd om voor 7 dagen lang iets goeds te doen voor onbekenden, heb je het gedaan?
Wat vond je ervan? Vond je het leuk? Heeft het iets teweeg gebracht?

Voor mij heeft het mijn hart wat meer opengesteld, ik voel me meer dankbaar over mijn leven en ik heb heel veel dankbaarheid terug gekregen. Het heeft me gerealiseerd dat geven meer doet dan de spullen die ik heb! En het was gewoon leuk om te doen!” Ik ga dat zeker nog eens doen, wanneer ik voel dat ik er nood aan heb! Ik voelde me zo sterk…

Soms vergeet ik nog wel eens dat ik verantwoordelijk ben over hoe ik mijn leven leef, heb jij dat ook?

We hebben allemaal dingen te doen die we moeten, maar we hebben veel meer controle daarover dan we denken!
Voorbeeldje: We moeten werken om geld te verkrijgen dat nodig is om te leven. Maar waar we werken, wat we doen en hoe we werken, is onze keuze! We mogen misschien niet altijd die keuzes even geweldig vinden, maar we kunnen altijd veranderen!

Dus als er iets is waarvan jij geloofd dat je iets mist in je leven… Neem je verantwoordelijkheid en verander!

Wat ga jij eraan doen? Denk in kleine stapjes, die je kan nemen, die een grote impact gaan hebben! Dit heet het “compound effect” (klik op de link!) en daar wilt men mee bedoelen dat je kleine positieve stappen kan zetten, die over tijd, een enorme verandering kunnen teweeg brengen.

Hopelijk zet deze blog je aan het denken,

Hou je goed!


Hi you,

How are you doing? Hope you are feeling vibrant!
A while ago I asked if you could accept the challenge doing good for someone you didn’t know, did you do it?
What did you get out of it? Did you like it? Did it do something for you?

For Mie: “It opened my heart a bit more, felt more appreciative of my own life, got a lot of gratitude back and it made me realize that Life is more then the stuff you have! And It was just fun to do!” Will be doing this again, if I start to feel overwhelmed. I felt so strong…

I sometimes seem to forget that I am in control of my life, do you feel the same?

We all have to do things that are out of our control but we have more control then we think!
For instance: We have to work in order to get money to live? But where, what we do and how we do it, is our choice! We may not like the choices we made but we can change!
So If there is something you believe to be missing in your life… Take control!

What are you going to do about it?! Think in small steps, you can take, to make a big change! This is called the “compound effect“! Making small changes, that have a great impact in time!

Hope this will make you think!
Take care,





Blijven lachen – Keep on smilling

This blog will be written in English and in Dutch

Hi you!

A smile is the easiest disguise in the universe! Don’t know why we do that but we often hide behind it!
Don’t want to let others know we hurt, we are hurting!

It is easy to hide but sometimes you can think the toothpaste smile is real and you can start to feel lonely, unsure about yourself because you don’t feel that way and you can’t share your true feelings because of all the fake smiles.

You can’t believe that others feel lonely and are scared for the uncertainties the future holds!

Please keep it real! Don’t hide so much behind your smile! We all feel insecure, are scared and sometimes think life sucks!

Please share your insecurities with someone! Letting others know that they don’t have to play pretend, they can get real with you!

Sometimes life sucks, this will pass! Keep holding on!

Keep it real with the people you love, let them see the real version of you and give them the opportunity to care for you!

You don’t have to play pretend all the time, I promise! <3

Please be kind! We definitely need kindness in this world and it is free of charge!

Take care,


Hey jij,

Een glimlach, zo gemakkelijk en zo eenvoudig te gebruiken als vermomming. Handig om erachter te schuilen!

Gebeurt er iets, blijven lachen! Slechte dag, blijven lachen!

We willen niet met onze gevoelens te koop lopen, we willen niet toegeven dat het leven niet gemakkelijk is en dat soms het leven pijn doet.

Het is zo eenvoudig om te lachen en te blijven lachen, dat je bijna niet zou kunnen geloven dat dit masker onecht is.

Je denkt dat je de enige bent die zich eenzaam voelt, de enige die angstig in het leven staat.

Speel geen verstoppertje alsjeblieft! Vergeet af en toe het masker op te zetten, laat de mensen die jij liefhebt, je echte “IK” zien! De “IK” die het niet altijd voor mekaar heeft. Die “IK”, die ook onzeker is en zich soms slecht voelt.

Geef anderen de kans om zorg te dragen, voor je, als het je even tegen zit!

Je hoeft je niet de hele tijd te verstoppen achter je glimlach, ik beloof het! <3

Wees aardig! Deze wereld, waarin we worden blootgesteld aan zoveel leed, kan aardigheid goed gebruiken en het kost je niets!

Hou je goed!